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Quinta-feira, 29 de Outubro de 2009
HOJE VOU AO HOSPITAL

  Mas ontem fui ao psicólogo.

Precisava que  me passasse uma carta em que desse a opinião dele quanto ao meu estado de saúde  psicológico sem o qual não posso iniciar o tratamento.

Acontece que me descuidei e não marquei a consulta a tempo e horas no Centro de Saúde.

Agora tive que recorrer a um semi-particular (porque a Junta de Freguesia disponibiliza as instalações e as consultas são muito mais baratas) mas gostei do psicolólogo e do facto da consulta não ser feita num consultório normal.

Depois de conversarmos bastante sobre a minha vida presente e passada e depois de ele chegar à conclusão de que tenho na minha vida muitas coisas mal resolvidas e que ainda me magoam, passou-me a carta. 

Fez-me muito bem desabafar  coisas que normalmente não falo com ninguém mas o facto de se ter criado empatia entre ambos ajudou muito. 

Fez-me verbalizar sentimentos em que normalmente não penso. Perguntou-me se a minha relação com o meu ex-marido era amor-ódio. Nunca tinha pensado nisso e entre ambos chegámos à conclusão que é somente (?) revolta e (ainda) muita raiva.

Pelo que me apercebi tenho ainda muita coisa para compreender e aprender da minha vida. 

Mas logo vou ao Hospital e espero vir de lá com a certeza de que vou finalmente fazer o tratamento e curar-me.

                                               

sinto-me: esperançada
publicado por rodrigando às 01:28
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10 comentários:
De tresgues a 29 de Outubro de 2009 às 09:48
Estamos sempre a aprender. Isso é bem verdade... e é bom que assim seja. Força aí e vai correr tudo bem. Aliás, já está a correr, não é?
De blogear a 29 de Outubro de 2009 às 11:03
Minha Querida

Des-te o primeiro passo, foi de reconhecer que há um problema e procurar ajuda.

Só te posso dar os Parabens.

Eu fiz isso há uns anos atrás, mas realizei depois da minha primeira visita com a Psicóloga que ela nao me ajudava, entao resolvi fazer ao meu modo, e acreditas que resultou, talvez devido ao meu tipo de personalidade, nao sei o que foi, mas digo-te Linda demora o seu tempo, e vai devagarinho, mas acredita quando comecares a ver as mudancas, passo a passo, vais-te sentir orgulhosa e acredita, continua que ao fim do dia sentes-te muito melhor

És uma Querida e mereces tudo mas mesmo tudo de bom, e ja sabes se precisares de uma Forcinha?.. estou aqui!!

Uma beijoca muito muito grande
De rodrigando a 30 de Outubro de 2009 às 01:06
Eu tenho ultrapassado muitas coisas sózinha e só agora me apercebi que,se tenho mágoas do passado é porque há situações que em vez de estarem resolvidas estão só postas de lado.
Preciso de compreender porque é que isso me aconteceu e avançar.
O psicologo disse que tenho uma personalidade forte,não sou nem quero ser coitadinha e que tenho ido buscar ao passado e a más situações que vivi ,força para me afirmar como pessoa,para modelar a minha maneira de ser e para me saber pôr no lugar dos outros para os compreender e desculpar. Mas também disse que eu fujo a situações conflituosas para não sair magoada nem magoar e são essas situações que depois ficam a fazer-me mal porque não estão bem resolvidas.
Uma dessas situações é ainda não ter tido coragem para dizer ao meu ex-marido que não o quero cá em casa e,muito menos que ele abra a porta e entre quando eu cá não estou e o filho se esquece da chave na porta.
A certa altura eu parecia um livro aberto para ele ler mas não senti nenhum mal estar por isso.

De luadoceu a 29 de Outubro de 2009 às 12:56
É claro que te vais cuidar amiga e vais conseguir
Procurar ajuda profissional fazemos todos senao bem, porque muitas das vezes pensamos que conseguimos lidar com o assunto sozinhas e afinal, a prova e que nao
Apesar de que sou apologista de que consigo sozinha, ou pelo menos com apoio de amigos ou de algum familiar mais proximo que nos de mais ouvidos
Se nao estamos bem , e pq algo nos incomoda e se nos incomoda temos algo por traz mal resolvido...das duas uma,, avançamos na vida ou relembramos e doi e essa dor tem e deve ser apaziguada
Mas prefiro pensar que um profissional pode ajudarnos a pensar, mas somos nos que damos arumo a nossa vida e somos nos que fazemos a escolha do nosso futuro
Vai correr bem amiga
De rodrigando a 30 de Outubro de 2009 às 01:11
Amiga. Nós conseguimos resolver muita coisa sozinhos, eu pensava e ainda penso assim. Mas as depressões vêm normalmente por um acumular de situações mal resolvidas e depois a minima contrariedade fá-las aparecer. Como já tive uma bem grave sei como é. Agora preciso do apoio do médico por causa do tratamento que tenho que fazer e acabo por descobrir que preciso dele e dos conhecimentos dele para me alertar para situações de que não me tinha apercebido e que tenho que aprender a resolver.
De luadoceu a 30 de Outubro de 2009 às 11:37
eu sei
eu sei
n te ofendas...eu sei o que é uma depressão, eu pp tive uma e está mal curada e mal resolvida

tb precisei do médica, pq estive bem mal, apesar de não concordar em procurar ajuda, pq a vida encarrega se e nós mesmos disso

mas precisava de acalmar e estava muito agitada....

mesmo assim tenho altos e baixos, neste momento estou calma, mas se algo se agravar ela aparece de novo

sei o que passas e vai correr bem, desc se te ofendi
De cuidandodemim a 29 de Outubro de 2009 às 16:20
Este primeiro passo é essencial. Agora depois disto é muita preserverança e confiança. Espero que tudo corra bem.
Boa sorte, bjns
De rodrigando a 30 de Outubro de 2009 às 01:12
Obrigada.Vai correr bem.Um beijinho
De Rosinda a 29 de Outubro de 2009 às 20:05
Minha amiga, ainda bem que gostou do psicologo e conseguiu entender algo mais sobre os seus problemas, espero que tudo corra bem ...
Beijinho e abraço apertado
De rodrigando a 30 de Outubro de 2009 às 01:15
Querida Amiga.
Despertei para situações que já me causaram muitas tristezas e que ainda hoje me magoam sem que eu tivesse consciência disso.
Sem invadir a minha intimidade ele foi pondo o dedo em muitas feridas que estão abertasUm beijinho

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